Ostoskori
0
0,00 €
Yläraaja
1. Mitkä ovat yleisempiä oireita?
Jännevaivat ns. rotatorr cuff-lihaksissa (ärtyminen, repeäminen), limapussin tulehdus, tenniskyynärpää ovat tyypilisimmät syyt hakeutua hoitoon.
2. Miksi olkapää, kyynärpää tai ranne kipeytyvät?
Taustalla työ- tai asentokuormitus, trauma.
3. Miten voin ennaltaehkäistä ongelmien syntyä?
Esim. työssä on hyvä muistaa tauotus, varsinkin jos teet paljon työtä staattisissa asennoissa. Tarvitsetko ehkä hyvän taukojumpan?